В этом выпуске Олег и Алексей поговорили о похудении и основных ошибках начинающих на этом пути.

В программе:
— Готовимся к 2012
— Правильная цель — залог успеха
— В топку жир, выбираем мышцы!
— Три вида тренировок
— Читайте современных авторов

Время зарядки 47:41

Алексей и Олег у микрофонов. Соавтор: Руслан.